Trail Running

 

Trailrunning in der wunderbaren Natur der Urner Bergwelt. Knackige Trails, knifflige Passagen und knorrige Wurzelpfade. Alles was das Trailerherz begehrt. All das gibts vor unserer Haustüre

Trail Running ist in aller Leute Munde und Trendsetter im Bereich Langdistanz und Ultras. Dieser Aufbau benötigt besondere Sorgfalt, Selbstdisziplin des Athleten, der Athletin und Controlling eines Coaches.

Fehlerhaftes oder übermässiges Training (was sehr oft der Fall ist) kann zu körperlichen Schäden führen und dir die Freude am Sporttreiben nehmen.

Deshalb: „lass Dich von einer Fachperson beraten oder lies die Packungsbeilage….“

 

 

Emotionen Trailrunning

 

 

Bloggen auf WordPress.com.

Nach oben ↑

%d Bloggern gefällt das: